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Ratgeber Erkältungskrankheiten - Strategie B

Im Vordergrund steht die Verbesserung des Befindens während des Infektes
(Beschwerdelindernde Maßnahmen und unterstützende Mittel ohne wesenliche Nachteile für den Organismus).

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Fieber hat bei der Bekämpfung von Infekten und Entzündungen eine wichtige Funktion. Deshalb sollten Sie erst dann zu fiebersenkenden Mitteln und Maßnahmen greifen, wenn das Fieber eine ernsthafte Gesundheitsgefahr darstellt oder Sie sich sehr unwohl fühlen. Dies ist meist erst bei hohen Temperaturen ab 39 Grad der Fall.
Kinder sind häufig auch noch bei relativ hohen Temperaturen ausgesprochen aktiv und fit. Bei ihnen steigt das Fieber meist noch sehr schnell an, ohne daß dies immer ein Grund zur Beunruhigung sein muß. Trotzdem sollte gerade bei Kindern und Säuglingen kein Risiko eingegangen werden und möglichst zeitig ein Kinderarzt aufgesucht werden.

Achtung

Körperliche Anstrengungen, insbesondere Sport, sollten Sie bei fieberhaften Erkrankungen - ob mit oder ohne symptomatische Behandlung - immer vermeiden. Bei einer - für Sie nicht unbedingt erkennbaren - Mitbeiteiligung Ihres Herzmuskels (Myokarditis) können sonst lebensbedrohliche Komplikationen auftreten.

Wann Fieber senken ?

»	bei hohem Fieber ab ca. 39,5 Grad vor allem wenn der Kranke noch friert (bei Kindern sind auffallend kalte Hände und Füße ein Hinweis auf weiter steigende Temperaturen!)
»	bei übermäßiger Beeinträchtigung des Allgemeinbefindens
»	bei vorbestehenden Krankheiten, bei denen Fieber gefährlich sein könnte (z.B. Fieberkrämpfe bei Kindern, Herzerkankungen)

Wie Fieber senken ?

»	Wadenwickel
»	Serienwaschungen nach Kneipp
»	Medikamente

Medikamente

Weidenrindenextrakt	rezeptfrei erhältlich Mögliche Nebenwirkungen: Magenbeschwerden (dann Wirkstoff wechseln)
Acetylsalicylsäure (z.B. ASS, Aspirin)	rezeptfrei erhältlich für Erwachsene wirkt bei gleichzeitigen Kopf- und Gliederschmerzen subj. meist besser als Paracetamol Dosierung (Erwachsene): 400-800mg alle 6 Stunden Mögliche Nebenwirkungen: Magenbeschwerden (dann Wirkstoff wechseln)
Paracetamol	rezeptfrei erhältlich auch für Kinder Dosierung Erwachsene: 500 mg alle 6 Stunden Dosierung Kinder: je nach Alter, siehe Beipackzettel Mögliche Nebenwirkungen: selten Übelkeit bei Überdosierung (meist Kinder), dann Dosis reduzieren oder bei ungenügendem Effekt Wirkstoff wechseln.
Ibuprofen	rezeptfrei erhältlich Dosierung (Erwachsene): 200-400mg alle 6 Stunden Mögliche Nebenwirkungen: selten Magenbeschwerden, dann Wirkstoff wechseln

Wenn das Fieber nicht sinkt

liegt entweder ein Flüssigkeitsmangel vor		Als Erwachsener sollten Sie bei Infekten mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag aufnehmen plus 1 Liter zusätzlich für jedes Grad Temperaturerhöhung. Wenn die Trinkmenge nicht gesteigert werden kann, wird eine Infusionsbehandlung erforderlich. Falls der Allgemeinzustand eine Infusionsbehandlung in der Praxis zuläßt können dabei gleichzeitig Vitamine und Mineralstoffe zugeführt werden (Infekt-/Aufbau-Infusion).
oder die Erkrankung ist ernsterer Natur		Dann sollten Sie umgehend Kontakt mit Ihrem behandelnden Arzt aufnehmen.